Lehrgang mit Frank Wieneke

Am 21.11. nahmen einige Judokas der SAV an einem Lehrgang mit dem ehemaligen Olympiasieger Frank Wieneke teil.

Im Jugendbereich wurde der Uchi-mata unterrichtet. Die Senioren trainierten den Morote- und den Ippon-Seoi-Nage. Es gab viele wertvolle Tipps vom richtigen Zug bis zur Kontrolle in der Bodenlage. Besonders die Ausführung „auf den Schienbeinen“ wird im Training weiter geübt werden.

Hier ein Foto aller Lehrgangsteilnehmer.

 

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